SPA сауна на
Армавирской в Екатеринбурге положительно влияет на состояние здоровья, она
способствует хорошему очищению пор и выходу шлаков из организма. Сауна имеет
положительное влияние на терморегуляцию организма. Температура человеческого
тела в основном постоянна, но при повышении температуры окружающей среды, кожа
через пот выделяет излишнее тепло. Таким путем происходит очищение организма от
шлаков и токсинов. При посещении СПА улучшается реакция, координация и
балансирование. Для улучшения настроение зачастую добавляют ароматические
масла.
Настойка мяты, эвкалипта, хвои, хорошо увлажняет воздух, а в
сочетании с горячим воздухом их действие будет сильнее и полезнее. При высоком
давлении не рекомендуется посещение СПА сауны дольше, чем на 10 минут, в
противном случае могут возникнуть тошнота, головокружение. Посещение сауны
способствует улучшению кровообращения, более эластичными становятся сосуды
головного мозга за счет наполнения кровью.
Людям, страдающим остеохондрозом и прочими болезнями
позвоночника, а также заболеваниями нервной системы, хорошо поможет массаж
после сауны. Сауна самое хорошее средство для снятия усталости. Посещение СПА
восстанавливает силы, делает легкой походку. СПА сауна полезна, если были
какие-то травмы связок, переломы.
Если СПА сауна была приготовлена правильно, то на следующее
утро появится чувство новорожденного. При пятидневной рабочей неделе, времени
на занятие каким либо видом спорта практически не остается. Посещение СПА сауны
равно быстрому бегу или аэробике. Сауна может заменить посещение тренажерного
зала. Для снятия усталости достаточно посетить SPA или парную сауну на
выходных.
|